日曜日、ハーフマラソンに出場する予定です。
だ・・・大丈夫か？ 走れていないぞ。
一ヶ月前はバリバリ準備してたのですが、
ここ一ヶ月はまったく走れておりません。
というわけで、やっておくべきこと、それは・・・
イメージトレーニング
出張先でいいイメージ膨らませています。
▼今日は朝から大垣です。
日曜日、ハーフマラソンに出場する予定です。
だ・・・大丈夫か？ 走れていないぞ。
一ヶ月前はバリバリ準備してたのですが、
ここ一ヶ月はまったく走れておりません。
というわけで、やっておくべきこと、それは・・・
イメージトレーニング
出張先でいいイメージ膨らませています。
▼今日は朝から大垣です。
おっ！
やる気満々ですね！
寸前は練習をあまりしないで、体力を温存！
とあります。
大丈夫、本番は！
やる気とか、そんなことでカバーします(笑)