体腸管理。

暑いっすね!

よく眠れてますか?
身体の調子、悪くなってないですか?

と一方で、

暑いの好き! って人もいます。
プロ野球選手、特にバッターはここから成績ガンガン上がります。

 

この夏を乗り切る・・!?
いやいや、この夏でむしろ体力をつけるぞ!

それくらいのメンタルで夏と戦っていこうと思っている山口です。

 

 

戦うって何するの?

 

そう、そこなんですよね。
行動が伴わない宣言は意味が少ない。

とりあえずジムに入会して、
休みの日はできるだけ外に出て慣れる・・・

 

くらいしかしてなかったので、
先週末、まずは「学ぶ」という所からはじめることにしました。

 

 

具体的には体調管理。
よく眠るにも、元気な身体をつくるにも、痩せるにも、
身体をよくするためにはある部分が肝である!

よく言われますよね?

 

そう 腸です。

 

 

腸をよくするための方法から、
なんやかんや、食事から取る栄養やもろもろ、
オンラインで2時間学びました。

 

なぜ、ヤクルト1000が効くのか?
効かないとすればどういう状況か?

摂るべきは「食物繊維」とか、
それも人によって合う合わないが大事とか、
いろんなことを学びました。

 

結果・・・今、青汁を飲みはじめています^^

 

1千万回の閲覧到達! まではいかないけれど。

岡田ブログ「1千万回の閲覧到達!」

にあった、今、Googleマップが熱い! という話。

 

最近、情報として聞くのはもちろん、
消費者としても使っている実感があって、
それを司る“Googleビジネスプロフィール”をより使いこなすための指導を、
会社にお願いして去年1年間受けていました。

題材はツタエル運営のママコット小金井街道店。

 

要は、ママコット小金井街道店のGoogleビジネスプロフィールがどれだけ表示されるか、そのリンクからアクセスされるか? そんなことにチャレンジしていたわけです。※MEO(Map Engine Optimization)対策

 

さて、その結果は・・・

 

 

▼これや(検索してでてくるのをローカルパックといいます)

 

上のローカルパックの表示回数が、7688回<126%UP↑>

スバラシイ!!

 

やればやっただけの結果が出ますね♪

ちなみに、他にも・・・

この部分でどれだけ表示されたのか? とか、
投稿された写真がどれくらい表示されたのか? とか、

のきなみ120%UPということで、テンション上がります。

 

えっ、肝心の売上はって !?

 

それはもう、、、
多分、いい感じです^^

 

 

どうやったらそうなるのか? とか、話し出すとキリがないので、ご興味ある方はぜひお会いした際に聞いてください^^

 

や~でも、岡田のローカルガイドっぷりはなかなかですね。
全国にピンが落ちてるのはサスガ、色んなとこ飛び回っています。

頼りになる、パートナー。

 

今日は、少し環境を変えてコワーキングスペースで仕事。

ふと顔を上げると、
ブースのついたてに蜘蛛が。

 

昼間の蜘蛛は、吉兆。
商売の世界ではそのような言い伝えもあるようで、
無下にもできず、そのままにしていましたがなんとなく気になりながら制作活動をしていました。

 

◾頼りになるパートナー◾

制作活動というのは、ホームページやパンフレット。

どのように伝えるか・・・
内容やコピー、メッセージなど企画は私の方で考え、
その企画を実際にビジュアルにしていただくのはデザイナーさん。

 

どう、ビジュアルで見せるか。
このコンセプトをハッキリさせることと、
そのコンセプトに合わせたビジュアルのイメージをハッキリさせないと、
デザイナーさんもいい作品はできません。

 

なので・・・
企画が迷うとこんな具合に・・・

 

 

 

マジすみません。
一度に、G案(つまり7案)も作らせてすみません。

でも、こうやっていただいたおかげで、
具体的に、これはアリ、ナシがハッキリして、
おかげさまで、A案に、一つに絞ることができました。

 

でも、これは制作活動のセオリーとしては、
・・・ほんとは、ダメなんです。

 

デザイナーさんからすれば、
その辺は固めてから連絡くださいって話なんです。
自前でデザイナーを雇う会社さんは、そこが強いかもしれません。

でも、最近は、おかげさまでツタエルを信頼してくれて、
この過程まで付き合ってくれるパートナーさんも増えてきて、
ビジュアル面でも、様々な工夫や伝え方ができるようになってきた気がします。

 

昨日思いつきで頼んだら、今日にはラフを作成してくれた方も。

 

よく、工務店さんでも、

「いい家を建てるには、協力業者さんとチームになれるかがポイント」
ということを言う方は少なくありませんが、まさにそう!

一番の恩返しは、仕事を提供することでお返しすることではありますが、やっぱり心持ちでも通じるものがないと、そうは行きませんよね。まして、良いデザイナーさんは他からも声がかかる中、選んでもらわないといけないし。

 

効果ももちろんですが、その裏にある「人」も大切にしながら、人を惹きつける販促ツールを作成したいと思います。(雑に使い込ませていただいてアレですがw)

 

 

9×100、以上。

久々にツール制作の話題です!

 

 

・・・あぁ、間違えた。

我が家のベランダで5月のGWから育てはじめたミニトマトにようやく実がなった話じゃなくて、ツール制作の話です。

 

 

・・・あぁ、これも違う。
父の日を理由に子どもを連れて野球観戦に行ったら暑すぎてグッタリ(ヽ´ω`)させてしまった話でもなく、ツール制作の話です。

 

 

愛知県名古屋市にあるおばぁちゃんのアパートがこのたび解体となり・・・

 

 

って、もういいですね(笑)

 

 

今週来週は事務所になるべくいるようにして、

ありがたいことに、同時に複数ご依頼いただいている、ホームページ制作とパンフレット制作に没頭しています^^

 

撮影した写真ももう大量!
9枚1シートにして印刷しても100シート以上。

選別は、一旦デザイナーさんにもしてもらうのでいいんですが、、、大量です。
僕がイチから選んだら、どれもいい写真で迷っちゃうでしょ。

 

とにかく頑張ります!

6月はじまりました!

あけまして、おめでどうございます!

 

えっ?? えっ?? なんで??
6月より、ツタエルの新たな期、第16期がはじまっております。

 

そのうち、13期かな、14期かな、携わっている身としては本当にいろんなことあったし、出会いも別れもあったしで、よくよく見ると、このブログにも13年分の思い出が詰まっているなぁ、なんて思ったりもしています。

(読み返すまではしませんでしたがw)

#昔の写真と別人と言われそうなので皆様も読み返さないでください

 

 

と、そんな6月ですが、
皆様、おつかれドッと出てないですか? 

春の疲れか、
コロナの疲れか、
急な暑さからの疲れか、

結構、周りのSNSではそんなコメントも多かったので気にかけてみました。

 

そこで最後に、山口流疲れた時の復活法! を伝授。
いくつかあるうちの1つです。

 

◾疲れた時の復活法◾

不調な時は、僕は「身体的」なアプローチをします。
スポーツの世界ではよく「心技体」の充実なんて言って、
何が大事か・・・なんて議論もよくしますが、山口的には、はじめの一歩は「体」

特に不調からの復活は、体です。
理由はシンプルで「復活した感触が得られやすいから」です。心ってなかなか解消しないし、技術は向上しても結果が出ないと感触を得づらい。

体調は、一般的な体調の範囲なら、
いっぱい寝れば元気になりますし。

筋トレすれば、筋肉はつきます。
筋肉痛という、頑張った証もわかりやすい。

そんな具合です。

 

えっ? そんなトレーニングしている時間も、寝る時間もない!?

 

そんなあなたにはコレがオススメ。

 

 

レモン!

(写真は、すき家のレモネード)

 

個人差があるのは前提ですが、
ビタミンCも、結構わかりやすく体調良くなりますよ!

 

応援される人生、応援する人生。

通勤時間は、1時間30分往復で約3時間費やす山口です。
正直に言うと、通勤時間はムダ時間だと思っているので悩ましい気持ちでいっぱいですが、仕事と家庭と考えるとそれが一番バランスいいので、最近流行りの在宅ワークとうまく組み合わせてやっています。

 

さて、いい感じにするための重要課題の一つが「電車での過ごし方」

その一つがKindle、電子書籍ですね。読みたいと思った時にポチッとしてその場で読めるのが魅力。

 

昨日は、電車広告で見た「ライブ配信で1億円稼いだ話」にちょっと惹かれて早速読んでみました。

 

 

福岡みなみさんというライバーさんが、
1億円稼ぐまでにどのような道のりを歩んできたのかが書かれたこの本。

内容ももちろんなのですが、
実際に起こった事象の描写と、その事象対しての狙いや裏の解説がとてもリズム良く書かれていて、流石、ライバーさん。続きが気になって最後まで読み切りました。

 

あっ・・・? 内容の感想ですか?

なんか、漫画を読んだ感じで読み切っちゃったので、
電車通勤の時間を楽しい時間にしてくれてありがとう! 以外の感想がないんですが、せっかくツタエルブログなので言うと「応援される人は“旗を掲げられる人だな”」ということがリアルに感じられた! ということでした。

 

高く掲げられた旗にはそれだけの魅力があるし、
そこにたどり着くために険しきヤマを登っている人は応援したくなるし、
そこにたどり着いた時には同じくらいの達成感あるし。

ライバーの世界は全くわからないし、
福岡さんという方を私は知らなかったので、
応援したいという感情ではないんですけど、
きっと、スゴイプロジェクトを達成されて、
その時は、熱狂したんだろうなぁという。

 

そう・・・
こんな感じに・・・

 

きっと、応援するという立場でも、人生めっちゃ楽しめると思います。

 

以上

 

日頃は、電車の中ではナイター中継を見ているくせに、
たまたま本を読んだから感想を書きたくなっただけのしょうもない山口のブログでした。

 

 

ブログ見てます!

と、電話でクライアントさんが言ってくれたので、
ブログを書いている、言われたらやる男、山口です。

 

・・・てわけではないのですが、
この前はじまった2022年かと思ったらあっという間にGW。

この春からの
新社会人さんも
新大学生も
新高校生も
新入社15年目の方も

もう、GWか! といった所じゃないでしょうか。

 

GW、今年は長いので再度、自分を見つめ直すいいチャンスか!
1月に立てた目標、自分との約束に向け再度締め付けるいい機会か!

 

・・・えっ、なんでそんな話題って!?

 

なぜかと言うと、今日は、週イチで働いてくれている大学生の永島さん(目下、就活中!)が来ていて、色々と話をしていると、就活とか、新4年生とか、ちょっとした4月を感じたんで、そんな気分になったんです。

 

▼ピース! なんとなく、ツタエルにも慣れてきてくれました

 

 

あとあと、実は・・・

コインランドリーの方なんですが、4月から新たに3人のアルバイトスタッフが働いてくれる予定なんです。そんな新たな出会いややり方に春を感じております

 

 

実は、このアルバイトスタッフさん。
4月に募集しはじめて、1週間で、
あっという間に集まってくれた3人さんなんです。

 

どうやって集めたと思います!?
気になる方は、下をご覧ください

↓↓↓

 

 

↓↓↓

 

 

↓↓↓

 

 

 

最近ハマっているもの。

こんにちは!

「かざすだけで◯◯できるグッズ」にハマっている山口です。

アルコール消毒に、ハンドソープ。

コロナ対策でアルコール消毒するのに、
消毒前の手でプシュっと押さないといけないのが、
どうもしっくり来なくてそのような結果になったのですが、
使ってみると新たな発見が。

押さなくていいって、
こんなラクなの!?

 

押すという1秒が、
これまで私に多くのストレスを与えていたことにきづきました。

 

その1秒を削り出せ
by東洋大学駅伝部

ではないですが、本当にラクです。

 

中でも一番アタリだったのが・・・

 

水道の蛇口に後付するパターンのやつ。

 

家帰る。
手を洗う。

その前に水を出すという行為がないだけでとっても幸せです。

 

 

ジャーーーーーー!!

 

・・・たま~に誤作動で水が勝手に流れていますが。※

 

 

※原因がわかったので対処済みです

 

 

 

働く奥さまってすごい。

前日の意気込み・・・

よ〜し、お昼と夜はパパが作るから楽しみにしててね!

 

当日の結果は・・・

 

 

3月から4月にかけて、
子どもの幼稚園やら学校が休みなので子どもは家にいる。
さらには妻が年度末の仕事の関係で出社で残業勤務。
ということで、可能な日は、在宅ワークをさせていただいていた山口です。

勤務中は、子どもたちとは別の部屋で仕事をしながらも、お昼は一緒。
せっかくだからとそのような気合いで臨んだのですが・・・

 

うぅ、これから作るの面倒だ・・・

 

 

お昼は断念。

Uberさんのお世話になりました。

 

そして、午後の仕事が終わり18:00を迎えました・・・

 

 

うぅ、これから作るの面倒だ・・・

 

妻もまだ帰って来ない。

ということで夜も結局・・・

 

いやっ、勤務時間も終わってたので、時間はあったんです。

でも、なんだか気力がなくて。

いやぁ、いつも両立している妻の凄さを知りました。

 

 

・・・子どもを風呂に入れ、そうこうしているウチに妻が帰宅。

 

いやぁ! 今日は疲れたよ。
子どもの世話に仕事に、いつもスゴイね!
ありがとう。

 

お礼とねぎらいの気持ちを込めて妻に伝えました。

 

一応「ありがとう」と言ってくれましたが、
その直後、妻は洗濯物と洗い物をはじめました。

 

・・・これは、無理だ。

 

 

さて、今日から4月。
新年度がはじまり、新たな目標を立てなおした方も多いのではないでしょうか?

 

私も一つ、目標ができました。

「家庭は諦め、仕事に打ち込む」

・・・だって家のことってどれだけやってもゼンゼン終わらないんだもん・・・