「痩せたい」

12月～1月は、業務のヤマを登ることに必死で、食べることに気を使うことを諦めた山口ですが、2月に入ってなんとか山の頂上には登れた気がしたので、まだまだ酸素は薄いですが身体にも意識を向けようと思います。

（ホントは、下山にこそ気を使うべき）

というわけで、無理せずダイエット開始。

方法は一つ、それも珍しいものではありません。
「毎日体重計に乗る」これだけで行こうと思います。

早速昨日から開始！　朝の食事前の計測です。

83.8kg

昨日は朝昼と食べる時間が取れなかったので夜だけちょこっと食べただけ。
うん、そういう意味では少し減っているだろうと今日体重計に乗ると

84.2kg

ん？　増えてる？

でも、食べてないしな～　おかしいな、何がおかしいかな・・・

あっ！
服着てるんじゃ！

昨日は風呂上がりに測ったから服着てなかった。
ということで測りなおし。

83.2kg

うん、まぁこんな感じでしょう。

・・・なるほどねぇ。服って1kgもあるんですねぇ。

1kg背負って毎日生活していると思うと、
軽い服ないかなぁなんて思ってしまった山口でした。